Voor wie?
Als jij graag wilt weten wat je kunt doen om jouw gezondheid op natuurlijke wijze te bevorderen, dan ben je bij VITANS aan het juiste adres! Wil je meer energie? Beter slapen, minder klachten en een gewicht dat bij jou past? Kortom: wil jij weer lekker in je vel zitten? Kom dan in actie en maak een afspraak!
In onderstaande situaties kan VITANS iets voor jou kan betekenen*:
- Wens om af te vallen
- Diabetes type 2
- Hoog cholesterol
- Spijsverteringsklachten ( prikkelbare darm syndroom , maagzuur, obstipatie, ziekte van Crohn, Colitis Ulcerosa etc.)
- Hormonale klachten (overgang, PMS, endometriose, PCOS, migraine, etc.)
- Gewrichtsklachten (artrose, artritis, jicht, fibromyalgie)
- Osteoporose
- Huid- en haarklachten
- Vermoeidheid
- Slaapproblemen
- Schildklierproblematiek
- Auto-immuun aandoeningen (ziekte van Hashimoto, Diabetes type 1)
- Kinderwens
*Alle behandelingen zijn gebaseerd op orthomoleculaire therapie . Bloed- en/of ontlastingsonderzoek en de inzet van supplementen kan deel uitmaken van het behandelplan.
Aanpak
Stapsgewijze methode
Het is zo moeilijk om te veranderen omdat we de lat meestal veel te hoog leggen! Als je jezelf voorneemt om helemaal niets lekkers meer te eten en elke dag te sporten, dan houd je dat nooit lang vol.
Kies daarom voor een stapsgewijze methode en niet voor een crash-dieet!
“Je komt nooit ver als je niet dichtbij begint”
De stappen moeten goed in balans zijn. Ze moeten groot genoeg zijn om iets teweeg te brengen en klein genoeg om ze in te kunnen passen in jouw persoonlijke leven. Vaak kun je met kleine aanpassingen al grote resultaten behalen! Zodra je je beter gaat voelen ben je gemotiveerder om je verandering vast te houden. Dan wordt het routine en zal je merken dat je er steeds minder moeite voor hoeft te doen.
Stap voor stap bereik je zo een gezonde levensstijl, die bij jou past en die jij de rest van je leven vol kunt houden!